昨年から毎日のウオークの歩数を記録していたけど、今年から「健康記録」を、「歩数と消費カロリー」にした。 今月分をグラフにしてみたら、あれれっ！ なぜ、歩数と消費カロリーが一致しないんだろう？ 備考欄のメモをみて気が付いたのは、歩き方内容が、悪…

今日は、１月の町広報「生涯学習」の欄に、スポーツクラブ会長さんが「ウオーキング」について寄せられたせいか、集合場所にはいつになく、初めて参加の方が何人かおられた。みなで２３人の参加者だった。 準備体操前に、この後１２時から「新年の集い」をし…

先月がなかったので、仲間との出会いが久しぶりの感じがした。田布施駅を９時０８分で、柳井港まで行き、駅裏から山手を歩き、良い天気で「きらきら光る海」を眺めながらのコース、１５名の参加者、本当に楽しく歩ける。 私が期待してた「大畠の月性・妙円寺…

田布施スポーツクラブが発行している「魅力再発見ウオークマップ」にそって、今年春から、月１〜２回で城南地区、東田布施地区、西田布施地区と歩いた。そして「魅力を再発見」しようと心がけた。強烈な印象はないにしても自分の気持ちの持ちようで、初めて…

楽しみにしていた今日のウオーク。 何が楽しみかといえば、行程が親元方面でこの年まで行ったことない所に行くからです。国木小学校跡地に車を置いて、まず「浄土宗蓮華寺」で県文化財の「黒地蔵」を拝観する。のどかな山里を歩き途中の農園に紅葉した「メタ…

田布施町で来年の１０月行われる年輪ピック「高齢者の部のウオークラリー」が予選を兼ねてのリハーサルが行われた。 開会式会場に行って「ビックリ」２０チーム募集で半分の１０チームで、テンションは↓。町長の挨拶、ルール説明の後、私達グループがトップ…

来年１０月「年輪ピックおいでませ！やまぐち2015」が開催される。わが町田布施では「ウォークラリー」が行われ、そのリハーサルを兼ねて今年11月３日に交流会がある。5人一組で20組受付。田布施住民であること、60歳以上、とかの条件は「かーるくクリア」し…

ありがとう！今日は楽しいウオーキングでした。お世話される方に感謝！感謝！ 光市普賢寺近くの駐車場を１０時出発、そのときサプライズが・・・仲間の一人が「伝書鳩」を連れてこられて20羽位放たれた、３回位上を旋回した。１５分位で家に帰ると言われてた…

今年の６月２０日に田布施川沿いのウオーキングコースに植えた「彼岸花の球根」。「あれでも１本ぐらい咲いちょらんかねー」と、Yさんと曇り空のもと期待して、歩いて行って見ることに。 黄色く色づいた田んぼを見ながら川土手を歩く気持ちのいいこと。しか…

今日は朝からウォーキグクラブや一般の人とで３０名分のバーベキューの準備を４〜５人が手分けして持ち寄ることに。 私担当は、１升分の「むすび」を作り、「なすび、たまねぎ、かぼちゃ」を切っていくこと。あるものばかりで９時までには準備完了！ 買い物…

４〜５日前から、肩から背中が痛くて「もうユーツ」な日々。 でも今日の「早朝ウォーク」に参加する。５時半から１時間ばかり、交流館から八海橋までを、田布施川をはさんで朝もやの中を、いい気持ちだった。 その後また、別のクラブ定例ウォーク、「平生の…

田布施スポーツクラブ会長のTさんから、「城南の観音橋から瀬戸の新開橋までの歩道沿いに「彼岸花」植えたら、ええと思わん？」「いいですねぇ、手伝いますよ」の話は、つい先ごろのこと。 昨日には「球根が届いたから２０日午後植えます、よろしく」の連絡…

お弁当とお茶を持って交流館横に、１９名で１０時出発、ブルーベリー農園「花夢果夢」に「ラベンダー畑」は草が・・・（草取りしてあげたい）。奈良の大岩は・・・（こんな場所になんで？ミステリー）。 観音堂、お稲荷さんそして常楽寺に着き、お弁当に。坊…

「城南おすすめコース」城南公民館を８時半スタートで先月に続き２回目。１８名の参加で、先月の倍だった。久しぶりに会う知人とおしゃべりしながら、1時間ばかりを楽しく歩いた。 ７〜８月は、暑さよけのために「早朝ウォーキング」に変わる。田布施川沿い…

昨夜から降りだした雨、今朝は止んでたけど、どんよりの曇り空。 今日は大島の「お大師堂めぐり歩け歩け大会2014」に参加の日。昨年は「ドシャブリ」だったことを思い出す、「まさか今年も！」。１０時の出発式頃は空も明るくなり「ヤーレヤレ」。 お遍路道…

いつもより早起きして、洗濯機のスイッチ入れてから、家を５時半に出るその頃はちょっと寒い感じだけど１０分もすると暖まる。 早朝の良いところは、車や人に出会わず、空気がいいのを感じ、ウグイスやキジなど鳥の鳴き声を聞き、またいろんな花に会い、季節…

やっぱり、うん０代になると違うのかなー。 「琴石山」と聴いただけで、数年前にリタイヤしたことを思い出すが、再挑戦する。 今日は、三ヶ岳側と琴石登山道分かれ道近くまで車で、行ったのに。坂道、段々と、勾配が強く、やはり琴石山は、この私の体型には…

最近は、出歩く主婦になってたので、何となく気が咎め、時間があれば、家まわりの草取りに精を出し、頑張ってる姿を、誰にみせるともなく、チラチラと。 今日は、朝から４人で（主人は地区のクリーン作戦に）笠戸島に向かって、堂々と出かけちゃいました。レ…

今日は、とてもいい天気。光市総合体育館、600人の参加。スタート9時半。私達男性3人、女性4人のグループ。8Kコースを歩く。 この度のコースは、折り返し地点までは、坂道が多く、鍛えられた〜。 冠梅園が、ゴール地点。梅の花もゆっくり鑑賞した。 ゴールで…

柳井駅に、午前10時集合。今日は12人の参加者だった。本橋（もとばし）を渡り、柳井川沿いを歩く、とてもいい雰囲気の散歩コース。柳井天神、代田八幡、茶臼山古墳と歩く。 茶臼山は初めてだけど、大変よかった。前方後円墳で綺麗に整備されてて、環境もよく…