ウオーキングで楽しく健康づくりに

田布施スポーツクラブが発行している「魅力再発見ウオークマップ」にそって、今年春から、月１〜２回で城南地区、東田布施地区、西田布施地区と歩いた。そして「魅力を再発見」しようと心がけた。強烈な印象はないにしても自分の気持ちの持ちようで、初めて歩く所では景色の変化に、草花に感動しそれなりに楽しみ、歩き仲間も増えておしゃべりも・・・これがウオークの魅力再発見・・・なんだろうな。
マップ作製に携わった方々に、感謝。
来月から麻郷地区です。参加しませんか？